AIプロンプトの書き方とコツ【2026年版】ChatGPT・Claude・Geminiで使う7つの型

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AIに質問したのに、ありきたりな答えしか返ってこない。そんなときは、AIの性能よりもプロンプト（AIへの指示文）の書き方を見直すと改善することが多いです。

この記事では、OpenAI（ChatGPT）・Anthropic（Claude）・Google（Gemini）の公式ガイドで共通する考え方をもとに、プロンプトのコツを7つの型に整理しました。例文とコピペで使えるテンプレート、記号の使い方、ツールごとに指示を保存する方法もまとめています。

AIプロンプトとは？基本の考え方

プロンプトとは、AIに入力する指示や質問の文章のことです。Anthropicの公式ガイドでは、AIを「優秀だけれど、あなたの職場のやり方をまだ知らない新人」にたとえています。そのうえで、書いたプロンプトを背景を知らない同僚に見せて、迷うようならAIも迷うという確認方法を紹介しています。

つまり、コツは特別な呪文ではありません。人に仕事を頼むときと同じように、必要な情報をそろえて渡すことです。

型	何を書くか	例
1. 役割	AIに担当してほしい立場	あなたは副業ブログの編集者です
2. 目的と背景	何のために使うか・なぜそうしたいか	初心者向けの記事に使います
3. 条件	読者・文字数・トーン	300字、です・ます調
4. 出力形式	箇条書き・表・手順など	3列の表で
5. お手本	出力の見本	「例：〜」を1〜3個
6. 区切り記号	指示と資料を分ける	#・<資料> などの記号
7. 段階分け	一度に頼まず順番に	構成→本文→見直し

型1〜4：まずはこの4行で書く

型1：役割を決める

「あなたは〇〇です」と最初に1文書くだけで、回答の視点や言葉づかいが定まります。Anthropicの公式ガイドでも、役割は1文でも効果があると説明されています。GoogleのGem作成のヒントでも「ペルソナ」として最初に挙げられている要素です。

型2：目的と背景を書く

「何に使うのか」「なぜその条件なのか」を添えると、AIが意図をくみ取りやすくなります。

• 背景がない例：句読点を少なくして
• 背景がある例：スマホで読むSNS投稿に使うので、1文を短くして句読点を少なくして

理由が分かると、AIはほかの部分でも同じ方針で書いてくれます。

型3：条件を具体的にする

「分かりやすく」「いい感じに」は人によって解釈が違います。読者・文字数・トーンの3つを数字や言葉で決めましょう。

また、「〜しないで」より「〜してほしい」を書くほうが伝わりやすいです。Anthropicの公式ガイドでも、「Markdownを使わないで」ではなく「なめらかな文章の段落で書いて」のように、してほしい形を書くことがすすめられています。

型4：出力形式を指定する

「箇条書きで5つ」「比較表で」「手順を番号付きで」のように、受け取りたい形を最初に伝えます。後から整え直す手間が減ります。

4行で書いた例文

あなたは副業ブログの編集者です。
初心者向けの記事に使うので、「AIで副業を始めるときの注意点」を教えてください。
読者はAIを使ったことがない会社員。です・ます調で、専門用語には短い説明をつけてください。
箇条書きで5つ、それぞれ2行以内でまとめてください。

型5〜7：精度を上げる3つのコツ

型5：お手本を見せる

文体や形式をそろえたいときは、見本を見せるのがいちばん確実です。OpenAIの公式ガイドでも、入力と出力の例を入れる方法（few-shot）が紹介されています。Anthropicの公式ガイドでは、お手本は3〜5個入れると効果的とされています。

商品の特徴を、次の例と同じ形で1行にまとめてください。
例：軽量ノートPC → 「1kg以下で、毎日持ち歩いても疲れにくい」
例：ワイヤレスイヤホン → 「ケーブルがなく、通勤中の着け外しが楽」
対象：USBマイク

型6：記号で指示と資料を分ける（記号の使い方）

長い文章を貼って要約させるときは、どこまでが指示で、どこからが資料かを記号で区切ります。OpenAIはMarkdownの見出しやXMLタグ、AnthropicはXMLタグ（<資料>…</資料> のような囲み）をすすめています。

記号	使い方
# 見出し	「# 指示」「# 条件」のように段落を分ける
- 箇条書き	条件を1行ずつ並べる
“` で囲む	貼り付けた文章やデータを指示と分ける
<資料>…</資料>	複数の資料を区別する（タグ名は日本語でも可）

型7：段階に分けて頼む

「記事を全部書いて」と一度に頼むより、構成→本文→見直しの順に分けたほうが、途中で直しやすくなります。Anthropicの公式ガイドでも、下書き→基準に沿って見直し→直すという分け方が紹介されています。ブログ記事での具体的な手順は Claudeで3,000字のブログ記事を書く手順 で解説しています。

コピペで使えるプロンプトのテンプレート

7つの型をまとめたテンプレートです。{ } の部分を書き換えて使ってください。

# 役割
あなたは{〇〇の専門家／編集者／講師}です。

# 目的
{何に使うか}のために、{してほしいこと}をお願いします。

# 条件
- 読者：{誰向けか}
- 文字数：{〇〇字程度}
- トーン：{です・ます調／カジュアル}

# 出力形式
{箇条書きで〇個／表で／手順を番号付きで}

# お手本（あれば）
{見本を1〜3個}

# 資料（あれば）
<資料>
{貼り付ける文章}
</資料>

すべてを毎回埋める必要はありません。役割・目的・条件・出力形式の4つだけでも十分に変わります。ブログの構成案づくりに特化した例文は ChatGPTでブログ記事の構成案を作るプロンプト集 にまとめています。

ChatGPT・Claude・Geminiでの違いと指示の保存

基本の書き方は3つとも同じです。違いが出るのは、よく使う指示を保存しておく機能です。

ツール	指示を保存する機能	向いている使い方
ChatGPT	カスタム指示・プロジェクト	日常の調べもの・文章作り全般
Claude	Projects（Pro以上）	長い文章・資料を読ませる作業
Gemini	Gem	Googleドキュメントなどと合わせた作業

ChatGPTのカスタムGPT（GPTs）は2026年12月11日に提供終了の予定です。代わりの方法は ChatGPTのGPTs終了と移行手順 を参照してください。Geminiの基本操作は Geminiの使い方 で解説しています。

評判・使用感：実際に使っている人の声

noteや解説記事でプロンプトの工夫を発信している人の声を集めると、次のような傾向がありました。

良い点

• 役割と出力形式を決めるだけで、回答のぶれが減ったという声が多い
• 「構成→本文→タイトル」のように段階を分けると、実務で扱いやすいという報告がある
• お手本を見せると、AIの解釈違いが減ったという意見が目立つ

気になる点

• 条件を重ねすぎると、かえって指示が守られにくくなったという声がある
• 長い文章の途中に大事な条件を書くと、見落とされやすいという指摘がある（大事な条件は最初か最後に置く）
• 一度で完璧な答えは出にくく、何回か直すことが前提という意見が多い

プロンプトは長ければ良いわけではありません。必要な条件を短く、目立つ位置に書くのがポイントです。

副業でプロンプトを活用するには

プロンプトの型を身につけると、ブログ記事・SNS投稿・資料作りなど、AIを使う副業全般で作業時間を短くしやすくなります。よく使うプロンプトを自分用のテンプレートとして保存しておくと、毎回同じ品質で作業できます。

ただし、AIの出力をそのまま納品・公開するのは避けましょう。数字や固有名詞は公式サイトなどで確認してください（手順は Perplexityで「AIの嘘」を見抜く裏取り手順）。副業の収益は保証されるものではなく、作業の質と継続しだいです。AIを使った副業の種類は AI副業の始め方まとめ で紹介しています。

プロンプトの型が向いている人

• AIに質問しても、ありきたりな答えしか返ってこない人
• 毎回同じような指示を一から書いている人
• AIをブログ・SNS・資料作りの副業に使いたい人

始め方：今日からできる3ステップ

1. 普段AIに頼んでいることを1つ選ぶ
2. 上のテンプレートの「役割・目的・条件・出力形式」を埋めて送る
3. 返ってきた答えで気になった点を、条件かお手本として足して送り直す

無料プランでも十分に試せます。各ツールの無料でできる範囲は 主要AIツールの無料枠まとめ で比べられます。

よくある質問

Q. AIプロンプトのコツを1つだけ挙げるなら？ A. 「何のために使うか」を書くことです。目的が分かると、AIは条件を書いていない部分も、その目的に合わせて補ってくれます。

Q. プロンプトの例文はChatGPT・Claude・Geminiで共通で使えますか？ A. 基本的に使えます。3社の公式ガイドは、明確に書く・例を見せる・形式を指定する、という点で共通しています。ツールによって答え方の癖はあるので、結果を見て条件を足してください。

Q. 記号は必ず使わないといけませんか？ A. 短い質問なら不要です。長い文章を貼るときや条件が多いときに、# や “` で区切ると、指示と資料を取り違えにくくなります。

Q. プロンプトは英語で書いたほうがいいですか？ A. 日本語で問題ありません。3つとも日本語で使えます。日本語で答えてほしいなら、日本語で書くのがいちばん簡単です。

Q. AIのプロンプトに危険はありますか？ A. 注意したいのは2点です。1つは、個人情報や会社の秘密を入力しないこと。もう1つは「プロンプトインジェクション」です。これは、読み込ませた文章やWebページの中に隠された指示がまぎれ込み、AIが意図しない動きをする攻撃のことです。出どころの分からない「万能プロンプト」をそのまま貼る前に、中身を読んで確認しましょう。

まとめ

• プロンプトの基本は役割・目的・条件・出力形式の4つ
• 精度を上げたいときは、お手本を見せる・記号で区切る・段階に分ける
• 「〜しないで」よりしてほしい形を書き、大事な条件は最初か最後に置く
• よく使う指示は、ChatGPTのカスタム指示、ClaudeのProjects、GeminiのGemに保存する

→ 3つの違い：ChatGPT・Claude・Geminiの比較／記事作りに使うなら：AIブログの始め方 → 各AIツールの料金を比べるなら AIツール料金早見表（毎月更新）へ。

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情報確認日：2026年11月6日

参考：

• Prompting best practices（Anthropic）
• Prompt engineering（OpenAI）
• カスタム Gem 作成のヒント（Google）